秋天,气候的转变也意味着饮食上可以稍作改变。要想一年四季都做个称职的吃货,胃是肯定要养好的。那么,秋季应该怎么养胃呢?初秋养胃要怎么做?1、三餐按时按量。到了饭点,应该主动进食,使胃保持有规律的活动,另外还应保持每餐食量适度,不能吃得过饱,会加重胃的负担。2、不要暴饮暴食。只有胃通畅了,食物才能顺利[详细内容]
如今的快节奏生活,往往让人饮食不规律、饮食不洁等,易得胃病,然而得了胃病是很麻烦,却也不是不能治好,关键要重视要及时调养,俗话说胃病三分靠治七分靠养,一点也不假,要会养坚持养,你的胃才能好好的。养胃,你有哪些妙招?我这有一招,搞定养胃效果加倍哦!都说养胃是个“慢工出细活”的事情,所以要耐住性子。每日[详细内容]
中国是胃病大国,13亿人中1.2亿的人有与胃相关的各种健康问题。胃不好,就是从胃肝心一路抽抽抽疼上来。还会让人瞬间变得脆弱和消极。但是大部分人在谈及养胃的时候,总能说个八九不离十,无非是:饮食健康,作息规律,心情美丽,戒烟戒酒。然而,大部分人在养胃的时候,态度往往是,今天暴饮暴食了,明天清淡点,养个[详细内容]
如果你身边有人胃不好,赶紧转起来吧!1、最养胃的,是面条;米中含酸多,所以少吃米饭。2、如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。3、小米粥就馒头(不是包子),可以养胃。4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。一不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;[详细内容]
西兰花和卷心菜西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者,不但富含大量维生素和膳食纤维,还有防癌、抗衰老的功效。但即使富含膳食纤维和多种营养素,这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量,容易导致肠胃内多余的气体累积。巧克力大量食用巧克力不但会带来多余的热量,而且遭受胃食[详细内容]
急性胃炎疾病你了解多少呢?急性胃炎是一种胃粘膜炎症,根据粘膜损伤的严重程度,以及胃累及的部位,可将急性胃炎分为急性单纯性胃炎、急性化脓性胃炎、急性出血糜烂性胃炎、急性腐蚀性胃炎。不同类型急性胃炎的症状1、急性单纯性胃炎 急性单纯性胃炎是由化学、物理因素、微生物感染、细菌 素等引起。通过进食[详细内容]
????a,??避免吃各种刺激性的食物,如烈性酒、浓咖啡、生蒜等,同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热以及过分粗糙的食物;b,饮食要有规律,定时定量,不暴饮暴食,养成良好的饮食习惯;c,加强营养,选择高蛋白和维生素丰富的软食,如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品,合并贫血者应适当进食一些富含铁的动[详细内容]
无限极居家创业在这里,读懂无限极!添加 长期暴饮暴食会诱发胰腺炎、胰腺癌,胰腺癌的死亡率高达20%-40%。以人体每天摄入的热量计算,最恰当的比例应当是早餐占三成,午餐占四成,晚餐为三成,吃得过多过少都不好!2爱咖啡也更爱浓茶 浓茶和咖啡都是中枢兴奋剂,能通过神经反射直接影响胃粘膜,导[详细内容]
幽门螺杆菌中国差不多一半人口都携带,只是他们都不知道。医院我劝你去查查,哪怕没有胃疼的时候。因为最成功的那些细菌,是让那些没病的携带者得病,它们就可以持续繁衍。得胃病的人会有胃疼、胃酸、胃胀,胃部憋满不舒,烧心,食欲不佳,消瘦,甚至消化道出血,少气无力,体质下降……反复发作,久治难愈。研究表明:幽门[详细内容]
冬天是胃病的高发期和高复发期,这是由于人体在寒冷刺激下,自身的抵抗力有所下降,肠胃容易发生痉挛性收缩而导致的。 一、引起胃病的原因 1、饮食无规律诱发胃病: 很多上班族都感慨,现在工作很忙碌,吃饭没规律。主要原因是加班,这对于很多上班族来说已经不是什么新鲜事。因为单位搞活动或是正在准备一[详细内容]
01刺激性食物 长期食用烈酒、浓茶、咖啡、辛辣及粗糙食物,这些食品还会直接作用于幽门括约肌,引起幽门关闭功能不良,导致胆汁反流,从而破坏胃粘膜保护屏障而发生胃炎。2饮食习惯 许多人因为工作过于繁忙没有时间吃饭,但这种不规律的饮食习惯也会引发浅表性胃炎,因为胃到特定时候就会条件反射性地分泌胃酸[详细内容]
9月4日下午,医院第15期“百科讲坛”成功举办,副主任医师薛洪峰做了《包容万物,负载而行,胃...你还好吗?》的精彩演讲,通过数据、事例、图片等多种形式讲解了胃病的形成和防预。据统计数据显示,我国胃癌每年新发病例约为68万例,占全球发病病历的一半左右,大部分患者诊断时已为进展期胃癌...胃癌的发病与[详细内容]
有句俗话是“十人九胃”,说的是胃病非常常见。现代都市生活当中,工作压力大、情绪波动、饮食不规律,加上长期养成的不良习惯,都会使我们的胃“四面受敌”。作为本部消化内二科主任,姜相君从事消化疾病的临床及消化内镜工作近30年。“胃病大家都很熟悉,几乎在每个人的一生中,都会有过如上腹部不适、疼痛、饭后饱胀、[详细内容]
武汉一名20岁出头的小伙子,被查出胃癌,还是晚期,追踪病因竟与他小时候常被大人嚼食喂养染上幽门螺杆菌有关。南京的专家解释说,儿童时期感染幽门螺杆菌,多和不当的喂养方式有关,家长把食物,嚼碎了给孩子吃,或者吹吹凉,尝尝再给孩子吃,都是不可取的,会造成病菌的口口传播,为日后演变为更严重的疾病埋下伏笔。 [详细内容]
胃炎按其发病缓急和病因,可将胃炎细分为慢性胃炎和急性胃炎,胃炎病因较广,也正因为如此,胃炎也容易反反复复,难以根治。了解胃炎的症状对于该病的早期治疗至关重要。 胃炎常见症状1、上腹疼痛。 大部分已经患胃炎的患者都能感受到上腹疼痛带来的折磨,首先它疼痛可分为隐痛、胀痛、虽然不算是剧烈的疼痛,但那种[详细内容]
上了年纪后,各器官都会出现或多或少的功能减退,胃当然也不例外。中老年人也就更应该注意「护胃」,预防胃炎、胃溃疡、胃癌等胃部疾病。健康头条(u)为大家整理了九个「护胃」小技巧。这些技巧看似简单,很多朋友却没做到,我们这就一条条来讲。1三餐时间要规律三餐保持规律,不要因为任何原因硬扛着,不要等到饿得肚子[详细内容]
随着年龄的增长,我们血管内的脂质沉积会越来越严重,最终形成动脉硬化,严重影响我们的全身重要脏器供血。血液垃圾不清,不仅病缠身,还会减寿命!如何才能解决这个问题?除了加强锻炼、必要时服用调脂药物之外,在这里,我们推荐一种非常简便的方法,吃一种家常食物,就能将其化解于无形,而且满大街都是!现在正是秋天,[详细内容]
1基本常识中医认为:一、麻:表明气能过来,而血过不来。二、木:麻得厉害了,就是木,是血和气都过不来了。三、酸:表明经络是通的,但是气血不足。四、胀:表明气很足,此类人是爱生气的体质,若体内的气出不去就估胀。五、痛:单纯性的痛则是因为有血淤六、痒:表明气和血正在过来,伤口愈合的时候都会发痒。但这与全身[详细内容]
1、胃病怎样治好之运动疗法作为有效的辅助疗法,胃病患者可以参加的运动包括:气功、太极拳、步行、慢跑、骑自行车等。胃病患者在刚开始锻炼时,运动强度宜小。如采用速度缓慢、全身放松的步行,时间每次20至30分钟,运动脉搏控制在次/分钟左右。可以选择在风景优美的环境步行2公里左右,有助调节中枢神经系统,改善[详细内容]
医院消胃息肉关键不复发周女士,56岁,家住哈密市三道岭,患慢性胃炎或糜烂性胃炎30多年。每遇进食生冷刺激性食物,或气候变化,或情绪影响,胃部立即不舒服。医院检查,发现胃黏膜多处花斑样改变,胃底息肉,胃体多处白斑。住院治疗近一个月,症状无明显改善,上腹部胀痛,灼烧,左右肋胀痛,反射至后背,经常打嗝,反[详细内容]