脾胃不好的人首先要注意调整饮食，放松心情。此外，还可通过揉按穴位来调理。经络连接着人体的各个脏器，通过揉按经络上的特定穴位，可以激发人的经络之气，以达到调理脾胃的目的，以下介绍5个常用穴位。神阙穴位置：脐中部，属任脉。功用主治：培元固本、回阳救脱、和胃理肠。揉按手法：一般以手掌按摩为主，每次时间为5[详细内容]
定期分享跑步、健走相关知识点击题目下方蓝字 答案估计会千奇百怪：没水喝、没带手机、突遇刮风下雨……但这些突发状况都没有一件事来得可怕——跑着跑着就肚子痛，想上厕所了。 你是否在跑步过程中也曾经遇到这种尴尬？越跑肚子越痛，到处找不到厕所…… 很多人把这个问题怪到了跑前“没吃好，没吃对”之上[详细内容]
现在很多人饮食方面都不太注意，吃得太多、太油腻就会引起胃胀气，胃胀气对于常人来说是很难受的。胃胀气说明肠胃功能出现了问题，那么，胃胀气有哪些常见症状呢？胃胀气的症状1、胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症，可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。2、每天早起或者饭前、后，均有打嗝现[详细内容]
很多人都有过上大号结果肛门就像裂开一样痛，这到底是怎么回事呢？一起来了解下女性排便疼痛的8个原因。 痛快地排便是一件令人惬意的事情。然而，如果女性排便疼痛，那又是什么原因引起的呢？美国一家女性网站近日邀请了纽约大学朗格尼医学中心的医学助理教授和胃肠病专家拉比亚·德·拉图尔医生，由她对此进行了总结[详细内容]
点击上方蓝字 枣有天然“维生素丸”之称，专家提醒，鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。这是因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。 3.山楂：开胃易致结石 [详细内容]
中医治胃病的一个经典方子文罗大伦CCTV百家讲坛中医专家北京中医大诊断学博士俗话说“十胃九病”，胃作为人体重要的消化器官，是非常容易得病的，可胃的健康常常被我们认为是每个人的通病而严重忽视，即使出现问题也不知道如何调养，很多人因此成为胃病“接班人”。今天为大家讲一个治胃病的方子，很多名家都擅长使用此[详细内容]
每日推送健康知识，推广中医课程， 胃溃疡的发生部分胃各部分示意胃是消化管最膨大的部分，上接食管，下连十二指肠。胃的形状和大小随其内容物的多少而不同，充盈时膨大，空虚时可缩成管状。胃有前壁和后壁，前后壁相连处呈弯状，为胃的小弯和大弯，胃的入口为贲门，出口为幽门。胃可分成4个部分：贲门部、胃底部、胃[详细内容]
1．人体胃细胞7天更新一次；2．皮肤细胞28天左右更新一次；3．肝脏细胞天更换一次；4．红血球细胞天更新一次；5．在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次。而骨细胞更新需要7年所以，不管你要三高、减肥、肠胃、亚健康的问题，请给身体一点时间，用科学的方法，改善自己的健康。什么是调整反应调整[详细内容]
俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。冬季里，白萝卜成了百姓餐桌上的“常客”。白萝卜含水量高达90%以上，是热量较低的高膳食纤维食物，冬季吃有很好的滋补作用。很多食物都有生熟两种吃法，吃法不同食疗养生功效也有区别，白萝卜就是其中之一。白萝卜生吃有哪些好处？1、清热生津：中医认为，白萝卜生吃性凉[详细内容]
忙、忙、忙，忙到饮食不规律，最终患上了胃病，有了胃病往往一饿就胃疼，吐酸水，吃起饭来却又没有了胃口。胃疼、胃酸、胃胀气了，吃点药胃病真的这样就能被治愈吗？只能说西药见效快，不过只能是暂时性的掩盖病情，如果后期胃得不到长期有效的养护，最终急性胃炎会发展成慢性胃炎，甚至胃溃疡，这时候就难治了。一辈子遭罪[详细内容]
现代社会生活节奏快，生活压力大，很多人饮食不规律、不健康，因此得胃炎的人越来越多。胃炎分为急性胃炎和慢性胃炎，是指各种病因引起的胃粘膜的炎症。得了胃炎的人，学习、工作和生活都会时不时受到疾病的影响，胃炎也会对身体健康构成威胁。那么，得胃炎的人日常生活中应该怎么饮食，应该多注意些什么呢？得了胃炎应该怎[详细内容]
胃病已经成为现代人发病率最高的一种疾病，近些年来胃病的发病趋势日益呈现年轻化，尤其是白领、司机等职业，发病率更是逐年增加。这与他们不良的生活习惯、饮食习惯有很大的关系，下面就和大家说说养胃需要注意什么，如果你都做到了，效果比吃药还要好。1、规律吃饭：每日三餐定时，到了规定时间，不管肚子饿还是不饿，都[详细内容]
有一些胃病可以通过饮食调理得到改善，有一些则需要药物辅助。关于胃病用药你了解多少呢？看看以下5个问题有没有你想知道的吧！问题1：不想戒烟酒，不纠正不良习惯，光吃药治行不行？肯定不行。得了胃病说明胃已经处于亚健康状态，药物治疗只是一方面，最终还是要养成良好的饮食和生活习惯，才能把胃真正养起来，所谓“胃[详细内容]
中医理论中有一句话叫做“胃不和，则卧不安”，相信很多人都有感同身受的体验，当胃里面翻江倒海或者剧烈疼痛的时候，总是不能休息好的。但是因为生活方式、工作压力等种种原因，许多人都患上了慢性胃炎等胃部疾病，只要某一顿忽略了它，不仅会食不好，更会“卧不安”。胃病并没有特别好的根治之法，着重在于日常的调养。可[详细内容]
小编有话说这些药虽然便宜，但功效不错，值得试试！如果觉得还不错，那就分享给朋友们吧~平价药房不断涌现，有小病直接到药店，医院开了处方后到药店买药，已经成为许多病患者的首选，不仅如此，网络的普及还催生了众多的“网上药店”，但是，如何减少买药过程中的盲动性，避免由此产生的一些不良后果也成为了当前的热门话[详细内容]
胃、十二指肠溃疡，我们一般称呼为复合性溃疡，多数由于幽门螺杆菌感染或者长期口服止痛药引起。胃溃疡的主要症状为饱餐后上腹部疼痛，十二指肠溃疡主要为饥饿时候上腹部疼痛，疼痛性质一般为胀痛为主，通畅伴随反酸、嗳气等。这两种疾病呈规律性、季节性、慢性发作，迁延不愈，如果不及时治疗，还有可能导致胃十二指肠穿孔[详细内容]
1.猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”，但是医院中医内科朱欣佚副主任医师提醒，猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里，胃病[详细内容]
养过狗狗的都知道，狗狗很贪吃，基本上主人吃的东西它都爱，每每主人吃东西它总是会眼睛一眨不眨的盯着你，不少主人心软就会分一些给狗狗们，可是有的能分，但是很多事物是万万不能分给它们的，不但会损害健康，还有可能危及生命，所以一定要注意了！其实人类的食物通常不能与爱犬分享，尤其是烹调过的食物，往往添加了过多[详细内容]
1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症4.规律饮食：研究表[详细内容]
常言说“十人九胃”，胃病的发生率非常的高，我国有90%以上的人有不同程度的消化道疾病。有的朋友胃不舒服，往往自己买点药了事，懒得去检查，害怕去检查，或者不知道怎么检查。结果一拖再拖，终于小病酿成大祸。那么得了胃病如何科学地检查才能明确诊断呢?一、胃镜检查是胃病诊断“金标准”胃镜检查是把前端装有镜头的[详细内容]
