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在春季，由于各种各样的原因会导致胃病容易复发，所以养胃是必不可少的。那么，要如何养胃呢？不如一起来了解了解养胃的必备知识！
1学会调节自己的情绪《内经》认为：“怒则肝气乘矣，悲则肺气乘矣，恐则脾气乘矣，忧则心气乘矣”、“怒则气逆，甚则呕血及飧泄”等，讲的就是因情志失调而发病。
肝气不舒可导致大脑皮层功能失调，对人体胃液的分泌、黏膜血管充盈程度以及胃壁的蠕动均有影响。因此，必须学会调节自己的情绪，轻松愉快地生活。
2不过分强调少食多餐很多人会嘱咐胃溃疡患者一定要“少食多餐”。然而，新的研究表明，食物进入胃内，本身对胃黏膜就是一种刺激，不仅促使胃肠蠕动加快，而且会使胃酸及胃蛋白酶分泌增加，对溃疡病的愈合无益。
胃溃疡患者的饮食应注重定时、定量，避免饥饿和饱餐，不要过分强调少食多餐，这样才有利于胃溃疡的愈合。
3主食多吃粥粥是对于人的身体有很好的保健作用，不仅能暖胃而且容易消化。建议使用炒扁豆淮山粥，因为淮山本身的营养价值就高，对于胃部有健脾养胃作用。制作方法也简单快捷，只需要将山削皮洗净，然后切成小块备用。最后就能下锅炒至金黄色，然后洗净扁豆，与切好的淮山一起放到锅内加水煮，滚后放入调味料，即可食用。同时，饮用桂花心粥也能调理肠胃，促进肠胃消化，从而达到胃部的保护作用。
4药物选择需谨慎老君炉精心推荐胃炎宁颗粒，为了预防和治疗胃病，我公司与上海第二军医大学、医院、医院、白求恩医科大学联合共同开发研制出胃炎宁颗粒，经国家卫生部审评荣获三类证书新产品，并被国家评为“国家中药保护品种”。脾胃同治，是治疗胃病的理想现代中药。
檀香、木香(煨)、肉桂、细辛、鸡内金，山楂、薏苡仁(炒)、赤小豆、乌梅、炙甘草。
温中醒脾，和胃降逆，芳香化浊，消导化食。用于萎缩性胃炎，浅表胃炎及其他胃炎，胃窦炎及伤食湿重引起的消化不良等症。
1、纯中药提纯制剂，安全有效，无毒副作用。
2、颗粒制剂，吸收好，起效快，服用方便。
3、平衡胃酸；解除痉挛（迅速止痛）；增强胃动力（促进消化）；同时解决胃病常见的三大临床症状胃酸、胃痛、胃胀。
4、中药治胃病，三效合一，标本兼治。
治胃：高科技提纯技术，使其中药药材独特的有效活性成份，在抑制幽门螺旋杆菌的同时，迅速调节胃内酸碱浓度，修复受损的胃黏膜，提高胃黏膜的抵抗力。
护胃：山楂、薏苡仁、鸡内金等提取物具有健脾和胃，促进胃肠蠕动，加速食物消化，减少食物在胃内停留时间，避免胃酸长期腐蚀胃黏膜，具有保护胃黏膜，护胃之功效！
养胃：选药精良，配伍独特，精选檀香、木香、细辛、肉桂等十几种名，纯天然中药材具有温中醒脾、和胃降逆、芳香化浊，调酸养胃的功效。
口服，一次15g，一日3次。
国药准字Z
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