现代社会很多的女孩都以瘦为美，为了保持住苗条的身材，而过度节食，甚至一日三餐都不吃主食，久而久之，最终导致胃病找上门来，那么胃病的护理方法有哪些呢？带着这个疑问，一起来看下下述的文章吧!
胃病的护理方法主要有下面的几种：
一、定时定量进食：胃酸分泌具有着一定的规律性，即一日三餐之时的分泌高峰，常食零食，使得胃工作紊乱，破坏了胃酸分泌正常的节律，久之可导致胃病，因此，日常的饮食应一日三餐，不可过多进食零食。每餐的进食量应适度，过饥或过饭，或饥，饱不均饮食，使胃正常运转失常而致消化不良，因此，应养成定时，定时时饮食的良好卫生习惯。
二、提倡戒烟和适量饮酒。如果已有消化系统疾病，应立即戒掉烟酒。吸烟可使胃部血管收缩，减少胃部血液供应，同时抑制胃黏液的分泌，加重胃黏膜损害；适量饮用低度酒，能增加胃部血管的血流量，但是过量饮酒能直接破坏胃黏膜屏障，引起胃黏膜充血、水肿、糜烂，甚至出血，因此，可适量饮用米酒、啤酒、葡萄酒等低度酒。
三、注意饮食卫生，把住“病从口入”关。做到便后、饭前洗手。生吃瓜果要冲洗干净。避免食物污染上致病细菌。不食变质、霉变食物。
四、不乱服损伤胃肠的药物。某些治疗感冒和类风湿性关节炎的药物如阿司匹林、消炎痛、保泰松、扑热息痛，强的松等，破坏胃黏膜屏障，或刺激胃酸、胃蛋白酶的分泌，减弱胃黏膜的保护作用，均能导致胃病。因此，应尽量不用或少用损害胃黏膜的刺激性药物，若病情需要长期服用刺激性药物时，应饭后服用，以减轻其对胃部的刺激作用，并同时服用胃黏膜保护剂。
以上就是为大家介绍的得胃病的护理的一些问题，对于每一种疾病而言，合理的饮食都是至关重要，对于胃病，更是如此。所以大家一定要调理好自己的饮食，为了远离胃病，做到该吃的就多吃，不该吃的少吃。下面为大家分享关于《扁鹊砭石能量泥绿色透皮疗法》调理的神奇案例
王女士，女，45岁，身高米，体重90斤，任县新村人，联系电话18*******93
患者自述：患肠胃炎已经有3年多了，肠胃吸收不好，很多东西都不能吃也不敢吃，少吃一点就觉得腹胀，还有就是不能换地方，到了别的地方就会闹水土不服，上吐下泻。这几年看过很多医生，吃过很多药，就是不管用。这次由于外出几天导致连续腹泻不止，吃止泻药控制不了。儿子认识鹊神特色理疗中心（任县店）的理疗师张兴云，便带着妈妈来到店里。热情服务，经验十足的理疗师张兴云运用《鹊神时空医学》五维特异新疗法给这位阿姨调理了一次，调理完之后觉得腹部暖暖的很舒服，第二天自述腹泻的次数明显减少，继续按疗程来进行调理。同时口服黄芪太子参口服液。一个疗程之后，患者腹胀、腹泻的症状消失。
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