人的一生中，肠胃大约要处理65吨食物，相当于12头大象的重量。胃作为人体重要器官，很容易生病。
我国每年至少40万胃病患者，由于病情反复发作，最终从慢性胃炎、胃溃疡等常易转成胃癌。每3分钟，就有一名胃癌患者失去生命。而加强对胃病的重视，能大大地降低这种复发恶变的风险。
胃病4症状由于胃粘膜损伤的程度的不同，引发的胃病也不同：
1浅表性胃炎：大多没有明显的症状，主要表现上腹隐痛或不适、食欲不振、饱胀、嗳气、反酸、恶心和呕吐等消化不良的表现。
2胃溃疡：腹痛多发生进餐后0.5~1小时开始，持续1~2小时，进食后疼痛能缓解，有时反而加重，服用抗酸药物疗效不明显。易发生大出血或急性穿孔。
3十二指肠溃疡：空腹疼痛，一般餐后3~4小时出现，饥饿痛或夜间痛，服用抗酸药能够缓解。疼痛性质多为烧灼痛或钝痛。腹痛有周期性。
4萎缩性胃炎：胃部胀满，进食后腹胀疼痛，常有烧心、口臭、消化不良、食欲不好，身体消瘦、没劲、大便异常和贫血等。
如果有上述中的任意一个症状，就要怀疑是不是有胃病了！？
胃病在急性期的时候必须进行治疗，不要随便给自己判断，如果耽误了病情，会引起胃穿孔、胃出血，甚至是癌变。
如何康复？对于胃病，药物治疗是有效的缓解方法，但也有局限性，如易产生耐药性、停药后易复发，副作用大，无法长期服用等缺点。比如人体表面的皮肤溃疡了，抹上点药可能不疼了，但不代表溃疡面痊愈了。养护胃部需要一个较长期的过程。
1生活作息少吃多餐，饭只吃七分饱。一天三顿定时定量，早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，忌暴饮暴食。平时注意胃部保暖防寒，准时睡觉，保证睡眠时间。
2饮食养护饮食干稀结合，使胃部充分休息。如果熬玉米粥，可少放点碱。多食用猴头菇、红枣、小米粥等养胃食物。少食辛辣、油炸、烧烤、过酸、过冷等刺激强烈的食物。
3按摩养护睡前或饭后一小时，搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。再按摩小腹。或者按冲阳穴。冲阳穴在脚背最高处，用手按可感觉到动脉博动。胃不好且常腹泻时，按揉几分钟可缓解。
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