胃癌在我国发病率很高，胃癌死亡率占恶性肿瘤的第一位，另外，男人的发病率高于女性，大约是3:1的关系。
都市人，吃饭不规律，突出表现在几个方面，早饭要么就是不吃，要么就是路上随便吃点。晚饭因为交通问题，经常很晚吃。另外，这几年，大家喜欢吃重油特辣的食品，比如说类似于水煮鱼、小龙虾之类的，各种类型的胃病越来越多。
对于胃病，很多人觉得是小事，最多就是忍忍。但实际上，就是这种松懈，让小病拖成大病，错失了最好的时机。即便是胃癌，只要发现的早，通过手术治疗的生存率还是很高的。只不过，很多人就是不注意。
在胃癌到来之前，其实身体是有很多预警信号的。关键是自己到底引起警觉没有，今天给大家分享一下，六个早期胃癌到来前的征兆：
一、吃东西后，上腹部不适及饱胀。
病情越到后面，这种感觉越强烈，一般出现在吃饭之后。另外，病情加重之后，会有胃胀气和轻度胃痛。如果一直这样，医院看看，不要马虎。
二、左腹部心窝处有隐痛。
就像所有的癌症一样，所有身体的隐痛都不要轻视，一定让医生看一下，他们看过的病例多，你说一下，他们就大概知道了。不要拖拉。
三、征兆是突然消瘦。
这个也没什么异议，如果你没有减肥，也没有经常控制饮食，但人突然消瘦了，要注意，不是要变苗条，而是身体出了大问题。这种情况自己有时候感觉不出，如果遇到几个月不见的朋友，他们要是说你突然消瘦了，你要注意，这不是好事。几乎大部分癌症都有突然消瘦的症状。
四、食欲大幅下降，对肉类等甚至产生恶心感。
我们经常说的，无肉不欢，但对肉等突然特别反感，要注意。
五、大便黑色。
这很可能是肿瘤侵袭胃膜引起的上消化道出血，大便有点像柏油发亮发黑。我们知道，看大便来推断消化道疾病是很有效果的，所以，每天上完厕所不着急冲，看一眼，对自己负责。
第六、呕血。
这种情况就麻烦了，我们看电视剧，但凡呕血的角色，大都时日不多。我估计一般人，只要一呕血，自己都会吓到。
最后给大家的忠告：人的身体有很多报警器。关键是，警报响起的时候，你是否看到了。如果警报一直响，而你视而不见，那有再多的征兆，也没什么用，也救不了你的命。
另外特别提醒一点，癌症会导致巨额的费用，在早期身体健康的时候，提早养生防止意外的发生，为自己的未来做一个保障！
“喝普洱消脂暖胃
“香陈九畹芳兰气，品尽千年普洱情”，这句古话是对普洱的美誉，可见普洱的地位之高。从中医的观点看，普洱茶色红属火，性温、味微苦，其有淡味，归脾属土，有温养脾胃和消脂解腻的作用。另外，长期饮用能够有效降脂、降压、抗动脉硬化。
除此之外，饮用平和的普洱茶不会对肠胃产生刺激作用。粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃后你，形成的膜会附在胃的表层，对胃产生有益的保护层，从而起到养胃、护胃的作用。除此之外，普洱茶还具有防癌、抗癌、健牙护齿、消炎、抗衰老等作用。在冬季饮用普洱茶不但能够有效降脂养胃，还能御寒。
“陈皮健脾理气陈皮是一味中药材，其性温，归脾、胃，能健脾理气、温胃散寒、化痰湿，在一些专治消化不良的中药、中成药中经常出现，具有消食的作用，适合胃部胀满、消化不良、食欲不振等症状的人食用。特别是在冬季，如果因为肉吃得太多或运动过少导致消化不良，食用陈皮能够很好地化解。
“陈皮和普洱是绝妙的搭配在严寒的冬季，将陈皮和普洱二者结合，能够同时达到消脂解腻、健脾理气的功效，减轻身体负担，有效调节体内循环，增强人体抵抗力，有利于冬季对身体的保健。
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