案例

市民王女士，多年感觉咽部不适，每次发病，咽喉发紧，总感觉有东西来回移动，那种难受就像“爬虫”。起初症状不是很重，以为多休息，慢慢就会好转，直到一次逛街刚回到家，突然喉咙异样感觉又出现了。医院，当时她已经出现喉部痉挛，出现了明显的窒息情况，呼吸困难。经过两个多小时的急诊抢救才转危为安。通过一项特别的检查，王女士被诊断为“胃食管反流”病。

对此，专家表示，若患者出现咽痛、背痛、咳嗽、哮喘等情况一般都不会先到消化内科就诊，但往往有的时候消化内科的病也会有这样的症状。

医院消化科的副主任主任医师丁士刚介绍说：

胃食管反流病的发病随年龄的增长而增加，40-60岁为发病高峰年龄，国内调查显示，30岁以上者的反流症状发生率明显高于30岁以下者，在60岁和70岁达到高峰。由于年龄增长贲门区域松弛，引发胃食管反流。

同时，医院呼吸内科的主任医师贺蓓介绍说：

人衰老后，位于胸腔与腹腔间的横膈比较松弛，会导致贲门关不严。吃完饭后，贲门关闭，可以防止胃中食物倒流回食道。贲门关不严，躺下时，胃里的食物容易反流回食道，出现烧心、胸骨后不适、胸痛等症状，还会继续往回走，走到咽部（食管和气管入口的地方），反流到气管里，引起呼吸系统的症状（咳嗽、哮喘、声音沙哑等）。

特别是中老年人腹内压增高（呕吐、负重劳动等）及胃内压力增高（如胃扩张）也会导致胃食管反流。

贲门异常打开跟年龄与饮食习惯有关：

·年龄增大，括约肌的功能减低，一般发病是一过性的括约肌松弛比较多。

·刺激性食物，如浓咖啡、辛辣食物等，或某些药物，都能引起食管括约肌功能下降，导致贲门打开，胃里的食物就容易反到食管。

专家透露，胃食管反流病通常会影响我们的生活质量，让人特别难受。同时，还有特别严重的并发症，消化道大出血，由于食管不耐酸，胃酸反流到食管下端，引起食管下端黏膜的糜烂，出现溃疡，溃疡如果不及时治疗，反复发作就会引发癌症，食管本是鳞状上皮，反复发作后变成柱状上皮，可能会引发食管腺癌。

那么，胃食管反流病都有哪些症状？我们应该如何鉴别普通的咳嗽和胃食管反流性咳嗽？

让我们听专家如何解释！

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看到这儿，想必大家都该问了，既然贲门异常打开与饮食习惯有关，有哪些食物是我们平时生活中需要慎吃呢？

戳视频

让专家来告诉您

怎么吃能更好地

预防胃食管反流！

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同时，专家也建议大家，要想预防胃食管反流，睡觉时应注意将床脚抬高一些，让床头保持在15°-20°度左右为佳。此外，睡眠前3小时不要再吃东西，尤其是甜食，避免加重或诱发胃食管反流的次数。

从注意饮食和

改善生活习惯做起

从此告别胃食管反流！

来源：BTV《养生堂》

编辑/整理：小叶子、大福

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