春节期间，吃是重头戏之一，对于本身有胃病患者的人群而言，是一件很痛苦的事情，稍微多吃几口，问题就是一连串。胃不好的人要学会在春节护好胃，该吃药的要继续吃，像是一些反流性食管炎，消化性溃疡的病人千万不要停药。同时日常生活也需注意不要让胃受凉，不要暴饮暴食。
想让胃舒舒服服，老胃病要记住了：1少吃点生冷刺激性的食物，这些食物对肠胃道黏膜有很强的刺激作用，易导致腹泻与消化不良，伤胃。
2不吃油炸烧烤食物，这些食物不容易消化，严重加大肠胃负担，易导致消化不良，血脂激增，建议春节聚会时候能少吃就少吃。
3腌制食物少吃，这类食物虽然清爽可口，开胃下饭。但也含有很多的亚硝酸盐，对肠胃很不好，甚至致癌。
4春节不要暴饮暴食，最好定时定量的吃，对老胃病最好，能给肠胃养成良好的条件反射，利于消化腺的分泌，帮助消化与保护肠胃。
5老胃病要慢吞细嚼，最忌狼吞虎咽，不要在春节遇到自己喜欢吃的食物，就猛的吃，这样不好。多嚼几次所分泌的唾液，能助消化，保护胃黏膜。
6有规律的喝水，在晨起时要喝水，餐前1小时也要喝水，对肠胃最好。如果是餐后喝水，会稀释胃液，对消化不好，注意最忌用汤泡饭，老胃病需谨记。
7注意给胃部保暖，不要受凉，胃寒会影响胃部功能，对老胃病而言很受罪。
8补充硒元素。这种强抗氧化剂能阻止消化道黏膜坏死、促进黏膜修复和溃疡愈合、预防溃疡癌变。
9不抽烟，春节别人分烟，能拒绝就拒绝，因为吸烟会让胃部血管收缩，影响到胃壁细胞的血液供应，导致胃黏膜抵抗力下降，对老胃病而言很不好。
10补维生素C。能保护肠胃，如果胃液中能维持正常的维生素C含量，能维持自身的抗病能力，同时发挥正常的胃部功能，因此，春节期间，老胃病不妨多吃几口蔬菜，多吃几个水果。
11春节期间，有冷菜热粥，对于老胃病而言，最好是保持不烫不凉的食物温度。
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