其实幽门螺杆菌本质上是一种细菌，是革兰氏阴性杆菌，它的生存能力是特别强的。我们的胃是一直处于一个酸性的环境下，任何细菌都无法在胃中生存，但是幽门螺杆菌却是一个例外，它是唯一一种可以在胃里面长期生存的细菌。如果能在平时的饮食中不注意饮食卫生，可能就会让人感染上这种病菌，一旦感染上之后，就会容易使我们的胃部粘膜受到损伤，这个时候就会容易引发各种胃病。所以说一般感染了幽门螺杆菌之后，就要及时的清理这种病菌，尤其是在饮食方面是需要更加注意的。可以多吃以下3种食物，能够有效的帮助人体起到养胃灭菌的功效，对人的胃黏膜也能够起到一定的保护作用。
幽门螺杆菌“克星”找到了，没事吃两口，养胃灭菌，胃病慢慢好转
1、酸奶
酸奶的味道酸酸甜甜，很多人在日常的生活中都喜欢吃酸奶。可能很多人觉得酸奶的味道是特别酸的，会引起胃酸分泌过多的现象，其实不然，经常喝酸奶不仅能够有效的为身体补充营养所需，而且还可以有效的抑制胃中幽门螺杆菌的生长速度。人体一旦感染了幽门螺杆菌，可以多喝一些酸奶来抑制和杀灭这种病菌。所以说，胃不好的人可以适量地食用一些酸奶。
2、猴头菇
一说起猴头菇，相信大家都是特别熟悉的，它是一种养胃护胃的小食材，它里面含有丰富的多糖体和氨基酸，如果人们有胃炎的症状出现时，可以在日常的生活中多吃一些猴头菇，能够有效的杀灭胃中的幽门螺杆菌，对治疗胃炎、胃溃疡、肺癌等都有一定的作用。同时猴头菇还可以帮助人体理气养胃，所以说胃口不好的人在日常的生活中可以适量的吃一些猴头菇来调理自己的肠胃健康。
3、丁香茶
相信很多人在日常的生活中都会有饮茶的习惯，尤其是对于一些中老年人来说会经常喝一些养生茶。同时对一些体内感染了幽门螺杆菌的人来说，也可以适量的喝一些茶，比如丁香茶，它里面含有大量的丁香酚，能够有效的抑制幽门螺杆菌的繁殖和生长。所以说人体感染了幽门螺杆菌之后，可以在饭后饮用适量的丁香茶，不仅能够帮助人体消化，还可以有效的缓解消化不良、胃部不适的症状。
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