《都挺好》热播后，
老年顶（级）流（量）苏大强火了！！
作天作地作出新意，
实名
地表最强作妖老爹苏大强几乎每一帧都是在“作妖进行中...”
这不，放飞自我啃了一大盒鸭脖，
结果食物中毒闹肚子了！
小编温馨提醒：胃胀、腹痛、腹泻，
这些症状不但可能是食物中毒，
还有可能是胃肠感冒噢~
胃肠感冒与食物中毒症状相近，容易造成混淆，耽误及时诊疗。现小编将胃肠感冒与食物中毒的区分介绍给大家，希望大家注意区别对待、做好预防。
01
什么是胃肠型感冒
胃肠型感冒是感冒的一种，胃肠型感冒主要是由一种叫“柯萨奇”的病毒引起的，同时伴有细菌性混合感染。胃肠型感冒在医学上又称“呕吐性上感”，它的发病症状主要是：胃胀、腹痛、呕吐、腹泻，一天排便多次，身体感觉乏力，严重时会导致肌体脱水、体内电解质紊乱，免疫系统遭到破坏。这时如果以止泻药物进行治疗，不但不会缓解病情，还会延误病情。
哪些原因导致肠胃型感冒
在生活中，胃肠型感冒是受到外部刺激引起的，特别是气候变化，更会造成该症状。眼下是秋天，天气转凉，要是你忽视了保健，可能会造成冷空气刺激胃肠，再加上不科学生活习惯、错误饮食，会造成胃肠受挫。
特别是以前有不洁饮食习惯、经常、习惯性恶心、呕吐的人，更要多注意，容易出现呕吐。
肠胃型感冒带来的危害
肠胃型感冒一旦忽视了保健，很有可能会造成病毒伤害到肝肾，增加肝肾的负担。当这样的病毒，进入到心脏、大脑后，还可能导致病毒性心肌炎、病毒性脑炎等。
如何预防肠胃型感冒
在平时多喝水，白开水是最好的。
多吃蔬菜、水果，最好是新鲜的、当季的。避免吃反季节食物。
早上起床后，还要注意卧室通风，保持室内有新鲜的空气。
在温度降低，天气转凉的时候，要及时添加衣物。
02
食物中毒
食物中毒的病因分为两大类，一是细菌性食物中毒，变质食品、不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。二是非细菌性食物中毒，见于食物被有毒物污染或食用有毒动植物。
食物中毒症状
食物中毒可同时引起恶心、呕吐和腹泻，或伴有头痛、怕冷、发热、乏力等其他症状。一般餐后少则半小时、多则48小时就可发病。中毒严重者可导致死亡，尤其是年老体弱者。对于先后发病，症状相似，又曾食用过同一种食品的人群，应高度怀疑是食物中毒，尤其是在夏季高发季节。
食物中毒应急方法(1)两个小时之内的食物中毒，用洗干净的手指放在喉咙里刺激舌头根部催吐。或者用冰棍棒，筷子等。需要注意安全，不要弄伤食道！
(2)如果呕吐物带血或者出血情况，消化道和咽部可能出现了问题。不能再催吐应该立刻停止！催吐时可以喝一些温水帮助！
(3)如果是吃了变质过期的食物，可以用食醋对白开水服用。食醋可以帮助杀菌有抑制细菌的作用！
(4)重金属中毒，可以喝一些牛奶和鸡蛋清缓解金属毒素！
(5)中毒事件比较长而且没有什么严重的情况，可以吃一点泻药，将身体里面的毒素排出体外缓解毒性！
(6)食物中毒严重者，应该立刻拨打急救电话等待救援。医院救治！
食物中毒如何预防
1、搞好食品卫生监督和食堂卫生，禁止食用病死禽畜肉或其他变质肉类。醉虾、腌蟹等最好不吃。
2、冷藏食品应保质、保鲜，动物食品食前应彻底加热煮透，隔餐剩莱食前也应充分加热。
3、烹调时要生熟分开，避免交叉污染。
4、腌腊罐头食品，食前应煮沸6～10分钟。
5、禁止食用毒蕈、河豚等有毒动植物。
6、炊事员、保育员有沙门菌感染或带菌者，应调离工作，治愈后才可返回原工作岗位。
如何区分胃肠感冒与食物中毒？1、食物中毒潜伏期短，一般由几分钟到几小时;
2、食物中毒发病与食入某种食物有关。病人在近期同一段时间内都食用过同一种“有毒食物”，发病范围与食物分布呈一致性，不食者不发病，停止食用该种食物后很快不再有新病例;
3、食物中毒一般人与人之间不传染。发病曲线呈骤升骤降的趋势，没有传染病流行时发病曲线的余波;
4、食物中毒有明显的季节性。夏秋季多发生细菌性和有毒动植物食物中毒;冬春季多发生肉毒中毒和亚硝酸盐中毒等。
虽然已经三月末
气温却是突然“满30减15”
乍暖还寒
注意保护好你的肠胃噢~
健康南宁疾控先行
