胃病说明胃黏膜受到一定损伤，大部分胃病和不规律的饮食习惯以及受到幽门螺旋杆菌入侵有关。其实当患有胃病时身体已经有明显症状，只要仔细观察就能找到蛛丝马迹。

胃病找上门，身体早已通过这5个症状告诉过你？

1、打嗝

打嗝是生活常态，吃饭速度过快的话会吸入太多空气，引起胃部反酸，当胃部受寒时可引起打嗝。此外胃部受到幽门螺旋杆菌入侵时会引起胃炎，导致胃痛和腹部疼痛、打嗝。若是医院做检查，尤其是做血常规和胃镜检查来确诊。

2、口臭

胃幽门部梗阻或狭窄时会让食物在胃中停留时间太长，从而产生酸臭腐败的气味，主要从口腔中散发出来。另外患有反流性食管炎时也会引起病理性口臭，呕吐物会在口腔和咽喉部位脏腑且释放出臭味。

3、腹泻

当患有胃病时体内可缺乏胃酸，食物在胃内没有经过充分消化所导致的。当胃酸分泌减少时可影响胰腺分泌，从而引起胃源性腹泻。拉出来的大便中含有中性脂肪和没有被消化的肌纤维以及淀粉颗粒。

4、舌苔异常

在正常情况下，舌头柔软，活动自如，颜色淡红且有润泽、舌苔薄白。胃病早期舌苔发黄而且有口臭。长时间下去舌苔会变得越来越白。若伴有便秘的话舌质肥厚。若有疼痛的话，舌质有淤斑。

5、口腔溃疡

口腔溃疡的发生和胃部疾病关系非常密切，当患有胃病时如十二指肠溃疡、胃溃疡或慢性胃炎时，会导致消化和吸收功能障碍，引起口腔溃疡。若口腔溃疡反复发作或有加重趋势，医院做胃镜检查，排除胃部疾病的可能性。

温馨提示：

当有以上症状时需警惕胃部疾病，平时要保护好胃部。一日三餐定时定量，不能暴饮暴食，避免吃过酸过辣以及生冷食物，减少对胃黏膜带来的刺激。若有条件的话可以采取少量多餐原则，能减轻胃部负担。尽量少吃对胃部有刺激性的药物。不能大量喝酒，若是酗酒的话会引起胃黏膜充血和水肿，甚至糜烂，增加患上慢性胃炎风险。吃饭时细嚼慢咽，每口饭至少咀嚼20下，因为咀嚼时能刺激唾液增多，保护胃黏膜。不能狼吞虎咽，不然会增加胃部负担，引起胃部肌肉疲劳。

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