胃痛是不少人的噩梦，虽然不是大病，但是胃痛起来却让人坐立难安，很多有胃痛毛病的人都在想办法缓解胃痛。那么你对胃痛了解多少呢?胃痛的原因是什么你知道吗?

很多人在秋季期间都不太注重保暖这项事宜，毕竟这个季节温度还不是很低，所以穿的单薄一些更能凸显自己的身材。但是，在早晚之际，室外的温度还是很低的，所以穿的过于单薄就容易引发自己出现受凉的情况，进而就可能会出现胃疼的情况。由这种因素引发的胃疼患者，他们去喝一些热水是可以达到缓解的作用的，当然也可以将双手搓热去按揉胃部，以此来缓解自身的疼痛。

有一些人在面对考试、面试或者重要会议之时，其神经很可能会出现过度紧张的情况。而在这样的情绪状态下，人们很可能会出现胃痛的症状，究其原因就是在过度紧张的状态下，人们胃液的分泌量会出现异常，进而就会引发胃痛的症状出现。因此，不管人们面对什么样的情况，其都应该调整好自己的情绪。

很多人会因为情绪不好而选择暴饮暴食，也有许多工作忙的人，每天三餐都不定时，因为暴饮暴食对胃黏膜有着强烈的刺激，同时也会加重肠胃的消化。从而引起各种各样的胃病，如果严重下去，很有可能会引起胃癌。

吃饭吃的太快的习惯是一定不能够有的，因为吃饭吃得太快会加重肠胃的负担，很容易引起胃溃疡，或者是胃炎，甚至还会引起肥胖。

想要预防胃癌，大家可以在吃饭的时候增加咀嚼的次数，放慢吃饭的速度，不仅能够养胃，还能够预防胃癌在我们身上发生。

（本