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得了胃病后，就要格外注意对胃肠的养护，特别是饮食上面。

有些时候吃一些水果可以开胃，增进食欲，但有些水果实则格外“伤胃”，再怎么爱吃也要少吃点。

01山楂

饭后适量吃点山楂，能帮助开胃，促消化。但如果空腹大量吃，对胃的伤害是很大的。

因为山楂当中含大量的鞣酸、有机酸，进入肠胃后可与胃酸结合，生成不溶于水的沉淀物，与食物残渣等胶着形成胃结石，进一步诱发胃出血、胃溃疡、胃穿孔等问题。

其属于寒性蔬果，过量进食，可损伤脾胃的阳气，引发腹痛、腹泻等不适。

02猕猴桃

另外，当中含的维生素C、果胶等成分，摄入太多也会促进胃酸分泌，加大胃的负担，引发反酸、烧心等不适。

03桃子

这种水果当中含大量的大分子物质，过量进食，尤其是肠胃功能本身就比较弱的人，很容易加重肠胃负担，引发胃部不适。

04李子

李子当中含大量的植物酸、单宁等物质，过量进食，可导致牙齿酸软、胃肠道不适。

05鲜枣

这种水果，水分少，也不好消化，吃多了容易腹胀，尤其是有胃炎、胃溃疡的人，吃太多，很容易加重病症。

总之，这些水果不是不能吃，而是要少吃，不然很容易伤及到胃，尤其是一些肠胃不好的人，更要控制摄入量。