白癜风是怎样造成的 https://m-mip.39.net/news/mipso_5868666.html
哈喽，大家好我是你们最爱的婷婷君，每天和大家分享不一样的生活小知识，都说人生是一场修行淡淡的生活，给我们带来了生活的真味。一个人最大的美德，不是你长得很漂亮，也不是你拥有很多的财富，很多的才能，人生最大的美德是慈悲。所以宁可没有才干、没有学问，但是也不能没有慈悲，慈悲心才是真正的美德。好了，下面跟着婷婷一起往下看

夏季天气炎热，除去是流感之类的疾病多发期外，同样也是胃病的专属季节。很多饮食不规律的人群，到了夏季就暴露出了问题。尤其是一些暴饮暴食和熬夜的不良习惯，会导致胃病的患病几率上升，一旦得了胃病，光是吃药短期内是没有效果的，想要缓解胃痛，还得常备这几种方法，在家就能达到减弱疼痛的作用。

中药辅助

火麻仁中药名，桑科植物大麻的干燥成熟种子，具有润肠通便之功效，常用于血虚津亏，肠燥便秘。

经过现代研究发现，火麻仁中含有丰富的亚油酸，这种物质有着非常好的杀菌效果，对于一些因幽门螺旋杆菌引起的胃病，有着预防和治疗的效果。

在夏季，我们只要每天常备一勺火麻仁油、一小勺蜂蜜，然后加入适量的温水浸泡，经过搅拌后就可以食用，长期使用不但可以达到根治胃病的作用，同时也是补充身体营养的饮品

按摩健胃

按摩，是中医的一种手法，通常用来调节人体的生理和病理情况，从而达到治疗的作用。严格来说，这时一种物理疗法，在按摩的种类上来说，又分为保健按摩、运动按摩和医疗按摩。

在医学典籍上就曾有记载，《医宗金鉴·正骨心法要旨·外治法》上写道：“按摩法：按者，谓以手往下抑之也。摩者，谓徐徐揉摩之也……按其经络，以通郁闭之气；摩其壅聚，以散瘀结之肿，其患可愈。”

在现在医学中，有一种按摩叫做内科按摩学，它可以治疗包括心脑系病症（不寐、中风后遗症等）、脾胃肠系病症（胃痛、泄泻、便秘等）、肝胆系病症（胁痛等）、其他病症（头痛、口眼涡斜、青少年近视、儿童弱视、儿童多动症、儿童自闭症、儿童抽动症、焦虑症、忧郁症等）等疾病，对付小小的胃病，简直不要太简单。

生活习惯

几乎80%的胃病，都是由于日常饮食不规律引起的，尤其是一些经常吃生冷辛辣食物的人群，长期食用这些刺激性食物，会导致肠胃受损。还有一些，则是由于身体免疫力不行。为了预防胃病的出现，我们首先需要忌口，少吃生硬、冷饮、辛辣的食物，不要过于刺激肠胃，平时也要多做一些运动，加强身体的免疫能力。

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