秋冬季胃病多发,这5种你不能错过的粥品,

皮蛋瘦肉粥。香浓软滑,饱腹暖心,皮蛋的Q弹与瘦肉的滑嫩伴着粥香溢于满口,让人喝这样的一碗粥也觉得心满意足。

红枣红豆薏仁牛奶粥。薏仁是凉性的,孕产妇就不要吃了。养胃、补血、增加蛋白质。秋日暖心粥,甜甜蜜蜜幸福的味道。

南瓜粥。想要清爽、恬淡、惬意的早餐,那么就来玩南瓜粥吧。南瓜补中益气,解毒杀虫,降糖止渴。治疗脾胃虚弱。价廉物美。

香菇鸡肉粥。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。香菇具有着抗病毒的能力。

鲜虾粥。鲜虾和香葱,味道鲜美,营养丰富,养胃又补钙,是一款美味简单的美食。



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