现今，胃病患者逐年增加，慢性胃炎的发病率已经位居各类胃病的榜首，而且逐渐出现年轻化的趋势，一些小孩子也被发现患上了胃炎。慢性胃炎缺少特异性症状，很多患者甚至没有临床症状表现，但大多数还是会出现各个程度上的消化道症状，比如恶心呕吐，食欲不振等等。下面是四种体质的人胃病发作时可能出现的症状，平时多加留意！
四种体质的人的胃病症状
第一种：虚寒型
胃部隐痛，喜暖喜按，饿时痛增，得食则减，呕吐清水，四肢冷，畏寒，大便烂，舌质淡白脉虚弱。
第二种：阴虚型
胃痛隐隐，饿时痛增，得食则减，口干，大便硬，舌质红无苔，脉细数。
第三种：肝胃气滞型
胃脘胀痛，连及胁肋，痛处不定，嗳气频繁，食后胃胀明显，可能泛酸，舌苔薄白，脉弦。
第四种：湿热型
脘腹胀痛，甚至或恶心呕吐，不思饮食，口苦，大便臭秽不爽，尿黄短，身重体倦，舌苔黄腻，脉弦数。
下面给大家分享几种日常养胃的方法
1、吃好养胃早餐
养胃早餐的3点原则：易消化，防刺激，多营养。
如：鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。
2、补补汤水
白胡椒煲猪肚汤：每次可取白胡椒15克略拍碎，新鲜猪肚1个或半个（洗净），生姜三片（洗净去皮）。
然后将白胡椒、生姜一同放进猪肚内，并加进适量清水，将猪肚的上下口用线扎紧，放进汤煲内，用中火煲一个半小时，调味即可。
3、饮水择时
最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
4、食疗法—菊苣辣籽叶茶
治疗胃病，养胃更为重要，俗话说三分治七分养不是没有道理的，毕竟抗生素容易失效，胃病可能反复，但是养好了胃，就可以摆脱西药了。
菊苣辣籽叶茶包括菊苣，辣木叶，丁香，玉竹，桑叶，富含的丁香酚与丁香油，能够消除胃胀气、增加胃液分泌，对于胃炎引起的腹胀、腹痛有很好的作用，并且还能抑制幽门螺杆菌的活性，对于幽门螺杆菌感染引起的胃炎也有很好的辅助疗效。
每天早晚取3~5克菊苣辣籽叶茶泡水代茶饮，即可。（切记不是单纯的丁香茶，要成分搭配好才行。）
菊苣，中药名分别为菊苣根，具有清热解毒，利尿消肿，健胃等功效。菊苣提取物，还有明显的降尿酸作用,菊苣氨基酸含量丰富，叶丛期9种必需氨基酸含量高，维生素、胡萝卜素、钙含量丰富。
辣木叶能促进胃肠排空能力，并能保护胃黏膜减少和免受损伤，明显改善功能性消化不良者症状。
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