作为一名中医师，经常有人问我：「我胃不好，应该吃点什么药？」「胃病该怎么治？」对于这种问题，有时我会说，去医院检查一下吧。这真不是敷衍，胃病，真不像大家想象的那么简单。

所有发生在胃里的病都能叫「胃病」，从常见的急慢性胃炎、胃溃疡，到少见的胃癌，都是「胃病」。但关键是，这些胃病的症状大同小异，所以光从「胃痛」、「胃胀」这些症状，有时候真的确定不了病人到底得的是哪种胃病。

这是为什么呢？首先就要从胃的结构和功能说起。

胃平常就像个扁扁的气球，进食以后就会慢慢变大。胃的入口和出口就像气球的嘴一样，平时一般是闭牢的，当有食物刺激以后，它们才会松开，让食物通过。

胃通过规律性的运动将大块食物研磨成小块，同时通过产生胃酸、胃蛋白酶把这些小块食物消化分解成更小的食糜及分子，然后再通过运动把食糜送入小肠。

大家有没有想过，胃可以消化食物，为什么不会把自己消化掉呢？那是因为胃的表面粘膜可以产生一些物质，这些物质聚集在粘膜表面可形成一层保护膜，防止胃酸进入胃壁，从而起到保护作用。

胃病是怎么来的？

人缺乏运动或是焦虑抑郁，胃的运动就会减慢。食物在胃里停留时间变长，刺激胃酸不断产生，破坏了胃粘膜的保护层，引起胃出现炎症、溃疡；

如果胃产生反向运动，就可能出现胆汁反流，食物甚至可以反流至食管，这种反向运动和胆汁的刺激也可引起胃的炎症。

胃可以像皮肤一样，在出现伤口后进行修复。如果不良刺激一直存在，胃的修复功能就可能出错，形成胃息肉、胃壁增厚造成梗阻甚至胃癌等不良后果。

由此可以看出，胃炎、胃溃疡、胃癌等多种胃病可以有共同的发病过程，自然也就可以有胃痛、胃胀等相似的症状。

说到症状，每个人的感受程度不一样，有部分胃炎病人，炎症虽然不厉害，但也可能会有明显的胃痛反应；而有些胃溃疡甚至胃癌的病人，从始至终都没有一点胃痛、胃胀，最后可能是因为出现消瘦医院检查发现问题。

众所周知胃病在我国是常见病，多发病。很多人因为饮食不规律，精神压力大而导致胃病反反复复发作，时好时坏。

那么究竟应该如何正确的进行胃病的诊治，下面小编就推荐几道食疗，希望对胃病患者有帮助。

1.桑椹三明治

用料：切片面包若干(无味或咸味)、桑椹罐头1瓶。

制法：1、将桑椹罐头打开，舀出3～4粒桑椹粒放在面包上。2、再舀几勺桑椹汁，均匀地浇在面包片上，将面包片对折即可。

功效：不仅养胃，还具有明目、清肝及健脑的作用。

2.萝卜羊肉汤

用料：羊腩肉克，白萝卜克。香菜、盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉适量。

制法：将羊肉洗净，切成粗丝，白萝卜洗净切成丝;坐锅点火倒入底油，放入姜片煸炒出香味后倒入开水，加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味，水烧开后先放入羊肉煮熟，再放入白萝卜、转小火煮至萝卜断生后，撒上葱丝和香菜叶即可出锅。

功效：此汤补中益气，温胃散寒。

3.贝母兔

用料：川贝母15克，兔肉克，葱、花椒、料酒、盐适量。

制作：将兔肉洗净，切小块，川贝母拣去杂质洗净。将兔肉、川贝母、姜、葱、花椒、料酒及盐少许放入兔肉中，大火烧开后移至小火上炖熟，起锅时调好味，兔肉放盘中，川贝母围在兔肉周围。食肉喝汤。川贝母味苦，可不食用。

功效：有润肺止咳、化痰散结之功，可用于肺阴亏虚、虚火内盛而致咳嗽、咯血或妇女功能性出血及宫颈炎等。

4.山药百合大枣粥

用料：山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克制法：将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。

功效：山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、薏苡仁健脾和胃，诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。

5.瓜鲩鱼尾汤

用料：番木瓜1个，鲩鱼尾克。

制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。

功用：滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。

食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助于食物的消化吸收，对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪

成脂肪酸，有利于对食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌，对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用。

6.淮山蜂蜜煎

用料：淮山30克，鸡内金9克，蜂蜜15克。

制法：淮山、鸡内金水煎取汁，调入蜂蜜，搅匀。日1剂，分两次温服。

功用：健脾消食。用于脾胃虚弱，运化不健之食积不化、食欲不振等。

食物功效：淮山能健脾补肺，固肾益精。用于消化不良，小儿厌食症。淮山所含消化酶，能促进蛋白质和淀粉的分解，故有增进食欲的作用。蜂蜜能补中益气，润肠通便，对创面有收敛、营养和促进愈合作用。

7.紫菜南瓜汤

用料：老南瓜克，紫菜10克，虾皮20克，鸡蛋1枚，酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。

制法：先将紫菜水泡，洗净，鸡蛋打人碗内搅匀，虾皮用黄酒浸泡，南瓜去皮、瓤，洗净切块;再将锅放火上，倒人猪油，烧热后，放人酱油炝锅，加适量的清水，投人虾皮、南瓜块，煮约30分钟，再把紫菜投入，10分钟后，将搅好的蛋液倒人锅中，加人佐料调匀即成。

功效：不仅养胃，还可以护肝补肾。

靠谱帝再次提醒：一旦得了胃病就不是一天两天的事，胃是用来养的，而不是治的，养胃才是硬道理，平时注意饮食清淡，按时吃饭，有一个健康的生活习惯，这样你的胃才能慢慢好起

胃病

耽误治疗危害大

认为自己有「胃病」的各位，最好不要自行随意用药，医院检查检查比较好。检查的意义就在于确定是不是胃病，是哪种胃病。然后医生会根据检查的结果进行不同的治疗。

自行用药，有的病人用了可能有效果，但有的病人，用了只是暂时缓解症状，病情没得到及时的控制，导致症状反复发作甚至加重，最终延误疾病的诊断和治疗。

比如胃溃疡的病人，如果不进行及时的规范治疗，有的溃疡会导致穿孔、出血甚至癌变等并发症；部分胃窦和幽门管的溃疡，如果不及时处理，可引起幽门（胃和肠的连接处）的狭窄、梗阻。这些本来可以吃吃药就能好的病，却拖到了需要手术的地步，自然是非常令人惋惜的。

又比如说胃癌的病人，早期的胃癌，有些是可以不开刀的，只需在胃镜下做微创治疗，这类病人5年生存率可以达到90%以上。但是，如果不及时处理，胃癌发展到中晚期，生存率就会大大下降。

老胃病，有时也需要治

受传统说法「三分治、七分养」的影响，很多人认为胃病治不好，只能养。这种想法也是不对的。一些「老胃病」，也许并没有你想的那么顽固。

有些功能性疾病比如功能性消化不良，因为受精神心理因素影响很大，治疗确实有点困难。但很多「老胃病」其实是可以治好的。其中最典型的就是幽门螺杆菌感染导致的胃病。

大部分胃溃疡的病人，存在幽门螺杆菌感染。在不根除幽门螺杆菌的情况下，有一半以上的病人会出现胃溃疡反复发作。规范根除幽门螺杆菌之后，胃溃疡症状可得到缓解，复发率也可明显降低。

一些好的生活习惯，比如规律饮食、戒烟酒、适当运动等，固然对胃肠道的健康十分有益。但出现问题后，不要觉得「胃病靠养不靠治」，就只是盲目地养胃，有时还是需要现代医学的规范诊治！

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