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还有两天就要放假啦，这次的假期格外令人珍惜和期待，不仅因为这可能是自疫情之后最自由的假期，更是因为举国欢庆的国庆和月圆人圆事事圆的中秋完美的重叠在一起，这段日子想必在物质、精神的体验上都会空前丰盛。
不过我们还是要好好地关照自己的身体，避免暴饮暴食引发“节日病”，但有时候也是身不由己，所以今天为大家收录了黄骐心理首席芳疗师Crystal老师帮助会员伙伴诊断的一个关于老胃炎的案例，希望大家能够学会几只可以用来促进肠道健康的精油，照护好自己和家人的身体健康。
案例：胃炎提问
1.年龄、症状表现（主要症状，其他反常的症状）
38岁，老胃炎，胃反酸胃胀明显，上厕所频率高。
诊断罗马洋甘菊罗马洋甘菊的气味介于青草香与苹果香之间，罗马洋甘菊精油具有“抚慰”及“保护”的特质，它拥有精油中少见的酯类，是非常合适婴幼儿使用的芳香守护神，能够让人感受到安定，可以抚平由于焦虑情绪引起的胃肠问题，并且无论是对于感冒退烧，安抚惊吓情绪、缓解皮肤的瘙痒等问题都有很好的作用。
对于皮肤问题，罗马洋甘菊的纯露是急救首选，同时它外用可以镇静肌肤，舒缓眼部干涩，帮助眼部舒缓抗炎，也能用于私密部位冲洗坐浴缓解不明原因的瘙痒，内服可以清凉退热，也可以用于肺热咳嗽，是家居生活中比较常用到的纯露。
丁香丁香的气味家喻户晓，因为在传统牙医诊所中闻到的味道，就是来自丁香的主要成分丁香酚，它不仅可以鼓舞人心，激发人的乐观自信，放下心里的包袱，对身体来说还有很强力的抗感染、抗菌、消炎、镇痛（尤其适合起伏性的神经痛）功效，对于胃部寒凉问题也能给予所需的温暖。
精油不是药，芳疗师也不是医生
从古至今，历久弥新
它是植物蕴藏的天地精华
它是呵护我们和家人健康的一种奇妙能量
生活就像一场漫长的修行
每个人都有各自的不易
我们何不学着用芳香疗法取悦自己
学会和自己的身体对话
做一个爱生活、爱自然、爱芳香的女子
你若自然自爱，自然定会回馈你
未来自有芳香盈路想要获取诊断机会、用油指导
和更多的芳香课程资料（免费）欢迎添加Crystal老师
