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胃病是临床常见消化道疾病,主要可分为急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃、十二指肠复合型溃疡、胃出血、胃的良恶性肿瘤等。其中胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎三种疾病占了胃病患者总数的90%以上,为临床上最为常见的胃病。
胃病最让人无奈的就是各种症状不具有特异性,如出现胃痛时,所患疾病可能是慢性胃炎、也可能是胃溃疡。
导致胃痛的原因有很多,包括工作过度紧张、吃饱后马上工作或做运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等。多吃养胃食物如粥类、生花生、木瓜,多吃碳水化合物,蛋白质和维生素。吃饭一定要按时,食物要温软容易消化,避免粗糙生硬食物。饮食要清淡,过辣刺激性不易于消化食物。避免精神紧张、心情忧郁及过度疲劳,加强体育锻炼,增强体质。对了虽说养重要,但前提是同时也有治才行,可以选择温和的古方谓崧(养胃)茶来调理,简单安全健康才是硬道理!
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