体检认知 　　随着人们生活水平的提高，健康意识也在不断提高。越来越多的人明白健康是对家人最大的负责与关爱，定期体检是早发现、早干预、早治疗疾病的最佳手段，但大多数人对体检知识比较陌生，那体检都有哪些需要注意的呢？ 　　多久体检一次 　　青壮年：每1～2年检查一次，进行一些常规基本检查，比如物理检查、血液检查等。 　　中老年：一年检查一次，高危人群可半年检查一次。当发现潜在问题或可疑问题时，需按照医生要求定期复查，三个月或者更短时间体检一次。 　　已婚妇女：除上述检查外，还应定期（每年1次）检查子宫和乳腺，以便早期发现妇女多发的宫颈癌和乳腺癌。 　　体检不可忽视 　　目前国内若不是单位或者学校组织体检，少数人有定期体检的习惯，有的甚至只要体检各项指标正常，就觉得多年无需再体检。身体是一个动态系统，每天都在不停地发生着细微的变化。一次体检的结果并不具有长期的意义，甚至几个月内就可以改变。有些疾病的发展速度很快，而且症状不明显，让人很难察觉。例如淋巴瘤，在身体上摸到肿大淋巴结，早期无明显不适，容易被人忽略,所以被称为最会伪装的病。 　　体检报告的正确处理方式 　　不少人看完体检报告，各项指标正常，就觉得没有保留报告的必要了。专家提醒，去年和今年的体检结果可能都是正常的，但如果其中某项指标有了很大变化，那就有必要引起重视了，因为可能有某种疾病的倾向。经过医生对不同时间体检结果的比较，会发现一年来某人身体状况的变化，有利于及时做出诊断或防范。因此，体检报告要好好保存，切勿乱扔。 　　不查不知道，一查吓一跳？ 　　大多人都怕体检，原因是不查不知道，一查吓一跳，造成心理压力和精神负担。但专家提醒：早发现、早治疗才是解决肿瘤等疾病的最好的办法。 　　据世界卫生组织的癌症咨询委员会的调查报告表明：1/3的肿瘤可以被预防;1/3的肿瘤可以被早期发现、早期有效治疗;1/3的晚期肿瘤患者可以通过治疗而延长生命和改善生活质量。专家介绍，在中国约1/4的肿瘤患者可活5年以上。 　　如果是通过体检查出的疾病一般都处于早期，及时治疗，从经济上来讲，早治疗也要比晚治疗更省钱。 　　体检最容易忽视的检查 　　在体检中，人们最容易忽视胃肠镜检查，体检人群认为胃镜、肠镜、直肠镜检查比较复杂、麻烦，不愿意进行检查，这就导致了患者发现肠道或者胃部问题时，已经错过最佳治疗时间。我院专家建议，可以先进行大便隐血检查，血中肿瘤指标检查，血中激素检查，发现疑问及时做胃镜、肠镜以及胃肠镜检查。 　　体检须知 　　1.检查前一天请清淡饮食，禁酒禁辛辣，注意休息，避免剧烈运动和情绪激动。 　　2.体检当日请空腹，禁食、勿饮水。不要吃对肝、肾功能有损害的药物。 　　3.抽血后请按压5-10分钟，如有不适请就近躺下，避免晕倒。如有晕针、晕血史，请提前告知护士。 　　4.体检当天不要化妆，不穿戴含有金属物质的衣物和饰品，或在检查的时候将饰品和电子仪器等摘掉，避免影响到检查结果的准确性。 　　5.若体检前身体出现不适症状，应该和医生提前说明，看是否需要改日再检查。 　　6.在半年内准备怀孕的夫妇，请勿做X线检查、骨密度检查，在哺乳期的妈妈请勿拍胸片。 　　7.糖尿病、高血压、心脏病、哮喘等慢性疾病患者，请将平时服用的药物携带备用，受检日建议不要停药。 　　8.女性经期不宜做妇科、尿液检查。未婚女性不做妇科检查，妇科检查或阴道超声检查仅限于已婚或有性生活者。 　　9.体检完毕，请将体检导检单交至导医台，按告知时间取体检结果。 　　10.请按体检中心预约时间参加体检，按预定项目逐科、逐项检查，不要漏检，以免影响最后的健康小结。

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