在现在这个时代已经不是孩子变得越来越娇贵的问题了，连刚怀孕的一些准妈妈们也变得很娇气，各种方面都特别的注意，万一不小心磕了碰了就不好了。但是在怀孕以后，孕妇们的口味会有很大的的变化，常常会因为控制不住自己吃了一些不应该吃的东西，你知道吗正是因为你吃的这些东西正在对你怀着的小宝宝造成很大的伤害。

她们在吃这些东西的时候一直都是秉持着一个原则的，那就是：吃一点点没关系的。每次吃一点确实是没什么关系，但是这个“每次”的次数变多了，就会发生量的质变。所以说，在怀孕的时候有一些东西还是尽量不要碰了。

1、腌制品

这些腌制品也被称为是小菜，常常在我们的饭桌上下饭用的，不得不说吃起来的时候还真的挺下饭的，味道一般都非常的好，还有一种开胃的功效。所以对于很多食欲不好的人来说，这几乎成为饭桌上必不可少的一样菜。

它里面有很多的盐分，即使吃起来的时候口感上并没有觉得它很咸，如果吃的过多的话不仅会让自己的身体发生浮肿的现象，而且经过腌制之后里面就会产生很多的亚硝酸盐，这可是一种化学物质，如果宝宝也吸收进去的话，对于他们在胚胎期的生长发育也是很不利的。

2、甜品

本来女人就已经够喜欢吃甜的了，当一个女人在怀孕之后这种嗜甜的状态会变得更加严重，简直是每天要把各种甜品当饭吃的节奏。确实，甜食本身就有一种能够让人开心起来的魔力，加上怀孕期间女人的压力都比较大，吃甜食也会让自己的心情变得放松起来。

但是本来怀着孩子的时候女人就会容易患上妊娠糖尿病，如果吃的太多的话，也就更加大了得这种病的几率，虽然有的人会在分娩以后就恢复正常，但是大多数在怀孕期间有妊娠糖尿病的人都会在以后患上糖尿病哦。

3、辛辣食物

女人因为怀孕而改变口味，会在怀上小宝宝之后变得十分强烈，有一些人就是特别爱吃辣，如果是跟她们一起吃饭的话，我们已经被这些饭菜辣的胃疼了，她们反而跟没事人一样吃的特别欢快。

但是辛辣食物本来就很容易刺激人体的肠胃，如果吃得太多会让自己留下胃病。而且辛辣的食物也特别容易刺激女人的子宫，会引起频繁宫缩的现象，这对一个怀孕的女人来说可是很痛苦的哦。