胃是人体重要的消化器官，很多人由于日常饮食不规律，容易出现胃炎、胃溃疡等疾病。时间长了，胃部粘膜长期受到损害，人患上胃癌的概率就会增加。其实当人胃部疾病加重的时候，通常在饭后的表现会比较明显，不妨一起来跟小编了解一下。
胃病加重时，人在饭后可能会出现这3个异常，别忽视。
出现持续性打嗝的情况
一般来说人在吃饱了以后，确实会打嗝，这是由于胃部进食过多，肠胃在消化的过程中产生的气体，需要排出体外。通常打嗝过一段时间就会自行消失，但是当人体胃部疾病加重，人体胸腔内的膈肌可能会受到压迫，导致人出现不停打嗝的情况。
部分患者可能会有数小时的持续性打嗝。因此如果在饭后发现自己出现打嗝异常的情况，不要拖延，医院检查胃部。
出现呕吐、头晕的情况
当胃部受到损害，人体的消化功能出现异常，这个时候吃进去的东西，不但无法完全消化，可能还会出现胃酸反流，造成人在饭后出现呕吐的情况，部分胃病较为严重的患者，可能会有呕血情况出现。
出现内出血、排便异常的情况
相关研究显示，当人体胃部出现异常时，可能会诱发消化道出血，这个时候患者在上厕所的时候，会发现自己排泄的粪便颜色发黑。当人体吃了含铁食物时，部分铁元素没有被人体消化吸收，被氧化后排出体外，也会出现粪便发黑的情况。因此，如果发现自己最近没有食用含铁食物，但是出现粪便发黑的情况，就要多留神。
想要保护胃部健康，远离胃癌，不妨坚持下面这3个做法。
可以多吃新鲜的水果蔬菜
很多胃病其实都是吃出来的，有的人平时喜欢吃烧烤、油炸汉堡、麻辣烫等食物，时间长了胃部粘膜就容易受到损害，因此建议大家在平时可以多吃新鲜的蔬菜水果，比如青菜、黄瓜、番茄、橙子等，来促进肠胃蠕动，排出毒素。
可以多吃山药、小米等养胃食物
对于部分患有慢性胃炎的患者来说，想要治疗胃病不可操之过急，需要在平时通过饮食来慢慢养胃。很多胃炎患者，都存在体内胃酸分泌过多的情况，因此可以适当吃一些山药、小米等食物，这些食物偏碱性能够中和胃酸，更好的修复胃黏膜。
平时要远离烟酒，少吃烫嘴食物
相关研究显示，经常吸烟喝酒的人，患上胃部疾病的概率比较高，烟草里含有尼古丁等大量有害物质，酒精不仅伤肝还伤胃，因此对于想要养胃的人来说，要远离烟酒，烫嘴食物可能会损伤胃黏膜，平时要凉一会再吃。
其实想要保护胃部健康，除了在日常饮食要注意控制，医院体检，发现问题尽早治疗。
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