通常导致萎缩性胃炎患者情况恶化的原因都是饮食不当、生活习惯不当造成的。而且萎缩性胃炎之所以会产生，也是和患者的生活饮食习惯有很大的关系的，如果这种病因得不到重视、不及时改正，萎缩性胃炎患者的病情只会越来越严重。
并且很多患者并不了解萎缩性胃炎的早期症状，不知道应该引起重视，依然我行我素。那么；
萎缩性胃炎的早期症状有哪些？
1、胃脘部疼痛是主要症状之一，疼痛可以是隐痛、胀痛、钝痛、也有绞痛或剧痛者，或见饱痛、饥痛。有的胃中不适或胃中难受无可名状，除胃脘部疼痛外，也可表现为胁部、背部、腹部或胸部疼痛。可伴有局部压痛或深压不适感。
2、上腹部胀满、痞闷：胃胀或腹、胁、胸、背部胀满或见胃堵、痞闷，有些患者有堵塞感，多数较顽固。
3、嗳气：嗳气可持续不断，频繁发作，亦有间断发作，有的声小，有的声音响亮。
4、饮食：可出现无食欲或善饥、食少，纳呆或进硬凉食物后即感痞胀、消化不良。
5、衰弱症状：常见精神萎弱、疲乏无力，工作或学习不能持久。严重者软弱乏力，行走困难。
如何预防萎缩性胃炎
1多吃软食。食用易于消化的食品，尽量减少对胃粘膜的刺激，细嚼慢咽，让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合。免用生冷、酸辣和硬质食品。少食多餐，粗粮细做；
2消除病因。彻底治疗急性胃炎；戒烟戒酒；避免有刺激性的食品和药物；治疗口腔慢性感染，饮食规律等；
3如有营养不良或贫血，应多给蛋类、多食新鲜蔬菜和动物肝脏、肾脏等；
4胃酸过少者可给浓肉汤、肉汁，以刺激胃酸的分泌，帮助消化，促进食欲；
胃酸过多者，应禁用浓缩肉汤及酸性食品，以免引起胃酸分泌更多，可用牛奶、菜泥、淀粉、面包等，味要清淡，少盐；
5慢性萎缩性胃炎应忌饮浓茶、咖啡、酒类等；少吃容易产生胀气的食物，如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒烟，勿食辛辣刺激性强的食物。避免长期进食过热、过酸及熏烤的食物。同时还应避免长期服用对胃粘膜有刺激的药物，特别是阿司匹林。保太松、消炎痛、强的松等；
6注意劳逸结合，生活规律，保持乐观愉快的情绪，避免紧张、焦虑、忧郁。
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