胃病也是一种传染病？严格来说，胃病不算是传染病，但胃病会传染。很多人对此表示惊讶，因为他们根本没有这个意识。所以在养胃的时候，他们只会注意自身的调养，不知道自己的家人也要注意。结果，他们自己在努力养胃，家人却在不知不觉中染上了胃病。

　　感染幽门螺杆菌胃病也会传染

　　胃病之所以会传染，罪魁祸首是幽门螺杆菌。这种细菌的传染力非常强，不管是手，还是食物、餐具等，如果不干净，都可以传染。而且如果粪便污染了水源，幽门螺杆菌还可以通过这种途径传染给别人。

　　现在很多人都有医疗卫生方面的常识，知道刺激性的食物不能吃、不可以让胃酸分泌过剩、饮食要规律等等，所以他们会很注意饮食、生活习惯的培养，然而由于不知道胃病可以通过幽门螺杆菌传染，所以就毫无防备，让细菌乘虚而入。

　　朋友曾经介绍一位亲戚来看病，这位女士一看就保养得宜，应该是一个相当讲究的人。当我告诉她诊断结果是慢性胃炎之后，她表示不解：“我平时每餐定时定量，包括晚上的红酒喝多少都有严格的规定。食物的荤素搭配也有专门的营养师制订。怎么依然有胃病了呢？”

　　我问她：“您跟家里其他成员是分餐的吗？”她摇摇头。“那么，您的先生经常在外就餐吗？”“是的，他应酬比较多，经常在外面吃饭。”这就是原因了，一般来说，假如夫妻俩中有一个感染了幽门螺杆菌，另一个几乎都会感染，所以她的先生极有可能也有胃病。后来她带着先生来检查，果然，他体内也有幽门螺杆菌，也有胃病需要治疗。

　　我倒不是说外面的就餐环境就一定恶劣到让人感染幽门螺杆菌，只是我们中国人普遍没有分餐以及使用公共筷子的习惯，吃饭时还喜欢夹菜，这些都容易导致幽门螺杆菌在人与人之间传播。

　　所以，幽门螺杆菌的感染有聚集性的特点，关系亲密的人之间往往是“同呼吸，共命运”的。

　　不过，也不是所有胃病都会传染的，只有跟幽门螺杆菌有关系的胃病，比如慢性活动性胃炎、消化性溃疡、胃癌等才会，而功能性消化不良、药物酒精损伤性胃炎、应激性胃炎、胆汁反流性胃炎等这些病是不会传染的。

　　想要让胃病不传染给自己和家人，关键要切断幽门螺杆菌的传播途径。主要是在日常饮食中养成良好的卫生习惯，饭前便后洗手，尽可能选择分餐制或者使用公共筷子。另外，不建议大家口对口给婴儿喂食，这样容易把幽门螺杆菌传染给孩子。

　　而且，科学家们研究发现，幽门螺杆菌可在河水中存活3年。即便是在自来水里，它也能存活4～10天。所以，生水是不能喝的，生肉也不要吃，瓜果蔬菜一定要清洗干净再吃。

　　除了注意卫生习惯之外，我们还要注意饮食习惯，比如少吃含亚硝胺的腌制食品等，它们和幽门螺杆菌一起会增加胃癌的概率。

　　假如你已经感染了幽门螺杆菌，最好带家人也做个检查。假如你没有感染，那么一般而言家人也是安全的，大家可以一起预防。

养胃专家教你养胃

养生先养胃，如果胃不好；吃再好的东西也没用，吃进来的食物必不能很好的被吸收，体重下降，而且人容易疲乏，心情低落，医生却不一定能治你的病！







































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