北京根治酒渣鼻医院 http://pf.39.net/bdfyy/tslf/辽宁卫生应急传递应急管理动态，宣传防灾应急知识。应急办法
1、取生大葱去皮去叶留葱白及须根与生姜不同捣烂，加入小米乾饭，放锅内炒热后洒酒翻炒至烫手取出，用布包好，外敷胃区。注意温度适宜，防止烫伤皮肤，一般用药后立即见效。
2、可用边缘厚而钝圆、光滑、无破损、不会划伤皮肤的瓷汤匙、瓷碗、瓷酒杯、牛角板等作为刮痧道具，上面可沾香油、花生油、菜籽油、沙拉油或清水等做润滑剂进行刮痧。
3、以指压刺激胃痉挛的穴位，朝大腿方向加压时，震动较强，可用大拇指用力地压。微弱的刺激无法止住突然发生的心窝疼痛。应用力加压。每次压二十秒，休息五秒再继续。如此重复数次，疼痛便可渐渐消退。
注意事项1、运动前做好充份的热身活动，忌过饱，忌食豆类及地瓜、土豆等食品，少食冷饮，可预防胃痉挛的发生。
2、当出现胃痉挛的时候，首先要让人平静下来，宜平躺床上，再用热水在上腹部热敷二十至三十分钟。
3、用手按压内关与足三里穴各三至五分钟可缓解疼痛。
手册说明
急救手册，最重要、也是最需要掌握的是心肺复苏，因为任何原因导致的呼吸、心跳骤停，只有4分钟反应时间；看完练习5次，谁都能学会，如果不练，肯定不会；学会就忘不掉，到时候能救命。
注意
1、胸廓按压速度不能低于次/分钟，不能高于次/分钟；
2、胸廓按压的深度不能浅于5cm，不能深于6cm。
3、如果现场有心脏除颤仪，需要立即除颤，不可先按压，再除颤。
重要提醒
紧急情况下，呼叫电话和现场急救必须同时进行；掌握急救知识可以救命，但不代表你已经具备专业的急救本领和经验；最终要以医生对实际情况的判断为准进行救治。
呼吁
只有人人都了解这些急救知识
才能在关键的时刻，救人性命
生命不能等，全民学急救
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辽宁卫生应急——护航健康辽宁审核丨省卫生健康委卫生应急与安全生产办公室
本文资料来源丨大连应急
编辑丨Swiths
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