相信有一些朋友都有过胃痉挛的经历，不仅疼痛难忍，甚至出现呕吐这一症状，同时也有一些朋友不知道胃痉挛是什么意思。
今天艾妞为大家带来的话题便是，什么是胃痉挛、胃痉挛的病因、如何预防胃痉挛，希望可以帮助到大家，让大家避开这一疾病。
胃痉挛怎么办
胃痉挛即胃部肌肉抽搐，是胃呈现的一种强烈收缩状态。多由神经功能性异常导致,亦可因胃器质性疾病引起。主要表现为上腹痛，呕吐等。
胃痉挛本身是一种症状，出现胃痉挛时，主要为对症治疗，解痉止痛止呕，如果常出现胃痉挛，应注意寻找原因，从根源上医治。
胃痉挛的三种症状
01慢性胃痛
慢性胃痛常见于慢性胃炎，慢性胃炎系指不同病因造成的各种慢性胃黏膜炎性病变，是一种常见病，也是部队多发病之一，其发病率在各种胃病中居首位。自纤维内镜广泛应用以来，对本病认识有明显提高。
慢性胃炎常有一定程度的萎缩（黏膜丧失功能）和化生，常累及贲门，伴有G细胞丧失和胃泌素分泌减少，也可累及胃体，伴有泌酸腺的丧失，引起胃酸，胃蛋白酶和内源性因子的减少。
02
胃寒疼痛
胃寒疼痛是胃寒症的临床表现。胃寒症是指阴寒停留于胃腑所表现的症候，多因过食生冷导致。
03
胃部隐痛
胃部隐痛是胃痛的一种。胃疼是一种非特异性症状，常出现在胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，还有上腹疼未必是胃，也有可能是肝，膈等。主要表现为上腹痛，呕吐等。
胃痉挛如何缓解
一般认为，胃痉挛是胃遭到外界刺激，如寒凉、餐后过早（不到１小时）的猛烈活动、进食过饱、游泳水温过低、活动量过大而造成的，当出现胃痉挛的时候，最重要的一点是安静下来，在床上平躺着，再用点热水捂在胃部。
喝一点温水，平躺的目的是放松，利用生物机体的自身作用，让胃痉挛慢慢消逝，在临床上这叫做解痉挛。这时你一直保持着站立活动，你的痉挛不但解不了，还会更加难受。
建议按时用餐，早餐一定要吃，吃点容易消化有营养的，饮食有节制，不过饥、过饱。少食生冷食物，尤其是冷饮，因冷饮对胃壁的不良刺激可以引起血管收缩，产生痉挛。
食油煎食物要细嚼慢咽，因为油煎食物特别坚硬，食入后不宜消化。少食过酸、过辣食物，不吃水泡饭和辛辣调味品，不喝浓茶、咖啡。
足三里：犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘一横指处。
主治：胃痛、腹痛、腹胀、消化不良。
中脘穴：腹部正中线，脐上4寸处。
主治：胃痛、反胃吞酸、呕吐、消化不良等。
胃俞穴：位于背部，当第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。
主治：胸胁痛，胃脘痛，呕吐，腹胀，肠鸣。
以上就是关于胃痉挛的症状以及发生胃痉挛应该怎么办的介绍。生活中我们身边的朋友或者亲人有可能遇到这样的情况，这时候你就可以让他们来了解看看。
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