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什么是肠胃型感冒呢？

胃肠性感冒主要是由一种叫“轲萨奇”的病毒引起的，同时伴有细菌性混合感染，主要是以感冒为主，伴有发热、流鼻涕、咳嗽、呕吐、腹痛、腹泻等症状，所以我们把它叫做胃肠型的感冒。

胃肠型感冒好发于哪些人群？

胃肠型感冒主要发生于年龄偏小的孩子，发病之后就容易损伤到脾胃，尤其是小孩子经常性出现胃肠型感冒则会影响到正常的发育。

那么平时怎样预防胃肠型感冒呢?

多喝水，最好不要用冷藏的饮品；多吃新鲜的蔬菜水果；多吃容易消化的食物；做到居住的房间空气流通，少去人多拥挤的公共场所。

1、需要保持水分的补充：在炎热的夏天，人体内流失的水分非常的快速，当人体处于缺水的情况下可能会影响到人体的运转，导致人体的免疫力下降，从而可能会因外部感染引起胃肠型感冒。

2、需要注意休息：良好的休息对于健康很有好处，睡眠不足，会使小孩抵抗疾病的能力也会降低，因此容易让人患上胃肠型感冒。

3、注意饮食的均衡：多喝水，最好不要用冷藏的饮品；多吃新鲜的蔬菜水果；多吃容易消化的食物；做到饮食均衡，偏食会影响到机体的健康，导致消化系统的紊乱，给病毒的入侵创造机会。

4、注意避免过食冷饮：温度过低的食物会给神经及肠粘膜带来很强的刺激性，从而容易出现胃肠功能紊乱的情况，导致恶心、呕吐、腹泻等症状的产生，给胃肠型感冒的出现创造机会，因此预防胃肠型感冒需要控制小孩冷饮的摄入。