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最近，一篇名为

《熬夜一年狂打游戏，

22岁小伙患上恶性淋巴瘤！

这4种人最危险》的文章

在网上疯传

内容显示

22岁的小伙子

经常玩游戏熬夜到清晨五六点

这样的状态

大约持续了一年

后来发现腹股沟出现了一处肿块

最后被确诊为恶性淋巴瘤

消息一出

引起了很多人的注意

也引起了好多人好奇

淋巴主要在身体的什么部位

对身体起着怎样的作用

哪些原因会引起淋巴病变

今天

就为大家科普一下

淋巴在身体的什么部位？

　　淋巴在体内不是一个器官，而是一个系统，由淋巴器官、淋巴组织（淋巴结）、淋巴管、淋巴细胞等构成。

　　流经系统的无色透明液体称为淋巴，每天约2升-4升淋巴在整个系统循环。

淋巴器官包括脾脏、胸腺、扁桃体，有时还包括参与B-淋巴细胞生成的骨髓。

　　这些器官都在身体内部，我们通常难以直接感知。

　　淋巴结遍布全身，大约有个，既可位于身体深处如腹部或骨盆等，又可以离皮肤很近如颈部、腋窝和腹股沟等，后者可以用手摸到。

　　注意，人受伤时，淋巴一般不会独立于血液直接流出来。淋巴是组织与血管间的桥梁，通常先进入血液，而普通受伤流出的一般是血液。

淋巴的主要功能是什么？

　　淋巴系统的三个主要功能是：

　　1、维持血液与组织间液体平衡作用

　　2、促进消化系统脂溶性吸收作用

　　3、免遭感染性疾病的保护作用

　　淋巴中含有大量淋巴细胞，最重要的有两种，为B淋巴细胞和T淋巴细胞，它们分别介导了体液免疫（分泌抗体）和细胞免疫（直接杀伤）。

当细菌、病毒、毒素等进入我们身体后，它们会被及时发现，然后关进“小黑屋”——淋巴结。此时淋巴细胞从四面八方赶来痛打“坏人”，最终将其消灭，维护身体健康。

淋巴结还具有预防癌细胞转移作用。当癌细胞脱离原发灶时，也会被关进淋巴结，然后被淋巴细胞歼灭。

　　可是如果淋巴系统不给力让癌细胞跑掉了，那么这些“突围成功”的癌细胞最终会在其他部位驻扎并形成转移灶，癌症治疗难度就会明显加大。

常见的淋巴病变有哪些？

　　淋巴结肿大是一种最常见淋巴系统病变。

　　淋巴结中聚集的细菌、过敏性微粒和来自身体其他部位的癌细胞一方面募集周围淋巴细胞，另一方面刺激淋巴细胞增殖，进一步开启一场“生死大战”。因此，会导致淋巴管流动受阻，淋巴结内液体积聚，产生肿胀。

　大多数情况下淋巴结肿大并不危险，这是机体抵抗感染的一种重要方式，表明机体正与感染源进行着殊死搏斗，往往作为感染性疾病的诊断标志。等到感染去除，肿大症状也就相应消失。

　　但如果肿大持续不减弱，或者坚硬不动，亦或伴随其他严重问题，就应引起特别注意，检查是否存在癌细胞转移可能。

　　临床上通过观察或检测淋巴结肿大进行癌症转移判断。

　淋巴瘤是淋巴系统的一种常见肿瘤，它是由于淋巴组织或淋巴细胞基因突变组织出现恶性增殖的疾病。

　　淋巴瘤主要分为霍奇金氏和非霍奇金氏两大类，每种又进一步细分为多种亚型，此外还可以根据疾病进行程度分为急性和慢性。

　　据统计，淋巴瘤主要发生原因在于先天的基因异常或环境因素引发的基因突变，其发生率在万分之二左右，愈后相对良好，五年生存率约70%，而不同亚型淋巴瘤治疗效果存在很大差别。

如何保护淋巴这个“守护神”？

如果出现了慢性疲劳、慢性淋巴结肿大、长期肌肉和关节疼痛、频繁感染等，通常表明淋巴系统出现大问题。

　　要预防需要做到以下几点：

　　1、避免感染：淋巴系统主要工作是抵抗感染，如果出现长期慢性感染会严重干扰淋巴系统正常工作，从而影响其他功能的发挥。

　　2、健康饮食：由于淋巴系统还参与脂溶性物质吸收，因此过多油脂性食物摄入一定程度上也会加重淋巴系统负担。

　　3、加强锻炼：淋巴系统不像血液系统有心脏作为动力，而是借助肌肉收缩等动力来驱动淋巴流动，因此适当外界运动有利于循环和细胞更新。

　　4、释放压力：过大压力对淋巴系统的正常运转也具有损害作用。

　　5、生活习惯：禁烟少酒、睡眠充足、起居规律等良好生活习惯对淋巴系统也具有保护作用。

综上所述

淋巴在体内起着很重要的作用

平常大家一定要

养成良好的生活习惯

被“淋巴瘤”盯上的4种人群，青壮年也不放过，你是其中之一吗？

全世界的流行病学对淋巴瘤的调查结果，都有非常清楚的一个趋势。随着生活水平的提高，随着文明的进步，随着受教育程度的提高，生活方式的改变，它这个发病率是逐渐在增加，生活越好，知识阶层越高，越是在城里生活的人，这个淋巴瘤的发病率就越高，它的发病，实际有很多的原因。

淋巴瘤发病的原因是非常复杂的，有一些淋巴瘤的发病，你可以找到非常明确的原因。

还有一些感染，肝炎病毒的感染，中国的肝炎的病毒它,是一个感染的，或者携带者能够携带到10%左右的病人，可以说是一个很大的比例。但是我们淋巴瘤的病人它可以达到30%左右的乙肝病毒的阳性，就是我们有一百个病人当中有30个人乙肝病毒是阳性。所以，怎么样能够降低乙肝病毒的感染，对这个淋巴瘤的发生都会有非常大的一个控制作用。

2.还有一些淋巴瘤，比如说非洲的Burkitt淋巴瘤，它和EB病毒的感染，很多情况下都是有密切的关系，所以你怎么样能够让EB病毒的感染机会降低，就会降低这种Burkitt淋巴瘤的发病的几率。

3.幽门螺杆菌感染，引起的胃的黏膜相关淋巴瘤，它非常明确，所以它的治疗几乎百分之百的病人的幽门螺杆菌，一查胃里的幽门螺杆菌都是阳性，所以首先抗幽门螺杆菌治疗，它非常明确，幽门螺杆菌感染。

上述中有提到免疫功能不好，是淋巴瘤发生的一个很重要的原因，所以你如果人体的免疫功能出问题了，那淋巴瘤的发生的几率就会明显的增加。我们有一些慢性疾病的病人，比如说自身免疫性疾病的病人或者脏器移植的病人，长期的应用激素这个淋巴瘤的发生的风险要明显的高于我们正常的人群。

还有比如说HIV阳性的病人感染的病人，他的淋巴瘤的发生的几率要明显的高于我们正常的人群，所以都是这样一些疾病，它能够作为一种潜在的一种感染因素或者诱导因素，因为它免疫功能不正常，他们感染的几率就会高，另外发病的几率越高。

淋巴瘤发病它实际上是，人的一生当中任何年龄阶段都可以发生的，但是它有几个比较重要的发病的年龄阶段，比如说老年人，身体免疫功能差了，相当一部分的病人这个随着年龄的增加，在疾病谱里头就可以看到，发病年龄当中老年人的淋巴瘤的发生是明显的高于年轻人。还有一个就是青壮年的时候，这个十几岁二十几岁的这个男孩子或者女孩子，因为身体处于青春期在发育的时候，他的免疫功能需要不断的去调节，也会引起淋巴瘤的发病。

淋巴瘤能治好吗？如何知道自己是否患了淋巴瘤？

得了淋巴瘤能治好吗?淋巴瘤究竟是怎么发生的?如何知道自己是否患了淋巴瘤?下面跟着本文一起来详细了解淋巴瘤的相关知识。

纠正误区：淋巴瘤≠淋巴癌

首先要纠正一个概念，大家平时常说的“淋巴癌”这个概念实际上并不严谨，正确的说法应该是淋巴瘤。

淋巴癌通常指的是淋巴转移癌，比如肝脏或者肺脏发生癌变，就会沿着淋巴管转移到淋巴结;而如果淋巴结本身有问题，发生了恶变，医学上就叫做淋巴瘤。

引起淋巴瘤的因素有哪些?

1、病原体感染：研究已经证明，有多种病原体可以导致淋巴瘤，例如幽门螺杆菌可以导致胃淋巴瘤，EB病毒可以导致鼻腔淋巴瘤;

2、遗传因素：遗传是淋巴瘤发病的“先天”因素，家族中如果有亲属患淋巴瘤，那么他患淋巴瘤的风险比普通人要高2倍左右;

3、不健康的生活方式：现代生活中的人们面临着越来越大的压力，也就逐渐放弃了健康的生活方式，取而代之的是努力加班熬夜、喜欢吃“垃圾食品”、不吃早餐、不爱运动等等;

4、环境污染包括空气污染、水污染等都与肿瘤的发生有关。

总的来说，癌症的发病原因还不是完全清楚，肯定是多种因素综合在一起，相互作用，共同促进了癌症的发生。

如何知道自己是否患了淋巴瘤?

从临床上来看，比较容易觉察到的症状有以下几个：

1、发烧：体温超过38度，至少持续3天以上，有的可能1-2周，甚至1个月;

2、虚汗：夜里睡醒后发现一身冷汗，连枕巾或者被单都湿透了;

3、消瘦：半年内不明原因地体重下降超过10%;

4、淋巴结肿大：淋巴瘤最重要的体征就是淋巴结肿大，尤其是浅表的淋巴结肿大，最常见的部位是在颈部、腋窝和腹股沟这些区域，一般会超过2-3公分，至少有花生米那么大，有的还像鸽子蛋那么大。

需要注意的是，淋巴结肿大在很多疾病都会出现，比如感冒发烧时，如果我们摸到的肿大淋巴结只有米粒大小，而且没有出现进行性增大，那么很可能就是一种正常的反应，也就是淋巴结反应性增生，这种情况一般不需要治疗，如果增大很快，就需要及时就诊。

淋巴癌的五大护理方法淋巴癌的护理原则

淋巴癌的5大护理方法

1、生活护理

淋巴癌生活护理的关键在于饮食。患者在放化疗后常常会厌食、恶心、呕吐、口干舌燥、胃部不适和腹胀等。此时，要根据营养师建议，制定多样食谱，尽量做到色、香、味、形都好。给予高热量、高蛋白、丰富维生素、易消化食物，多饮水。

2、心理护理

一个积极健康的心理状态往往能使患者的免疫系统功能处于最佳的状态。因此，淋巴癌的心理护理显得尤为重要。当患者确诊为淋巴癌时，家属首先要能承受住这一打击，努力控制自己的情绪，同时鼓励患者正确面对疾病，积极接受治疗，帮助患者树立顽强的斗志。

该怎样治疗淋巴癌，要学会分担病人的痛苦，表示充分理解其痛苦和心情，注意自己的言语，给患者营造一个轻松的环境，以解除患者的紧张和不安。

3、饮食护理

饮食尽可能选用高热量、高蛋白、高维生素、低脂肪饮食，以利于患者消化吸收为原则，以保证患者的能量供应。

4、皮肤护理

淋巴瘤患者常常会发生皮肤瘙痒，加之患者长期卧床，抵抗力低，抓破皮肤后易发生感染，因此要经常保持皮肤清洁干燥，骨突起部每天涂50%乙醇和滑石粉按摩1次，以促血液循环。必要时骨突起部垫以棉圈，以防发生褥疮。注意清洗擦身，并保持皮肤、床单清洁干燥。

5、口腔护理

晚期患者口腔黏膜干燥，而且抵抗力低，易引起口腔感染，因此应注意患者的口腔护理。

淋巴癌怎么调养比较好

我们都知道淋巴癌是一种恶性肿瘤疾病，既然是恶性的，那么危害性大家心里也是很清楚的，面对这样的淋巴癌怎么调养比较好呢，平时除了一些临床方面的治疗之外，还需要日常的护理工作，那么如何做呢，下面就详细的介绍一下淋巴癌日常的护理内容有哪些?

淋巴癌怎么调养比较好

1、抑制脂肪

体重的增加会加重病情，不利于患者的恢复。患者要想控制体重，就要严格控制脂肪的摄入，每周红肉不得超过1斤，食盐每天不得超过6克。

2、开窗通风

该病患者不要长期呆在空气不流通的场所，长期呆在密闭的场所会加重病情，多开窗通风能有效减少空气中的致癌物质，有利于患者病情的加快恢复。

3、保持乐观的心态

虽然有人认为患上了淋巴癌就是预示着生命的结束，但只要接受良好的治疗，还是有一定的恢复可能，所以大家一定要保持乐观的心态，对于该病的恢复有大大的好处。

在治疗期间，淋巴癌的饮食有很多注意事项。接下来我们一起看看化疗期间淋巴癌的饮食的注意事项。

化疗期间，淋巴癌的饮食注意事项：

1、多吃富含维生素C和维生素A丰富的食物，这是不错的淋巴癌的饮食。医学研究证明，维生素C能增强细胞中间质功能，是阻止癌细胞生成扩散的第一道屏障。增强全身抵抗力，抑制癌细胞的增生。许多蔬菜水果，如西红柿、山楂、橙子、柠檬、大枣、鲜雪梨、猕猴桃等，含维生素C比较丰富，应多食用。

2、食物要少而精。化疗期间会出现恶心呕吐腹泻、食欲不振等症状，多数人食量较少。因此淋巴癌的饮食选择应是高质量蛋白质，高热量食品多样交替，坚持进食，病人因呕吐食物摄入量不够时，可从静脉辅助葡萄糖、氨基酸、蛋白等。

3、淋巴癌的饮食要少食多餐，在三餐之外可增加一些体积小热量高营养丰富的食品，如巧克力，面包干，蛋类制品。进餐时避开化疗药物作用的高峰。如静脉化疗最好空腹时进餐。

4、宜多食具有增强机体免疫的食物，如薏米、甜杏仁、菱、牡蛎、海蜇、黄鱼、海龟、蟹、鲎、蚶、海参、茯苓、山药、大枣、乌梢蛇、四季豆，香菇、核桃、甲鱼。

对于淋巴癌患者如果是做了放疗之后，就需要好好的做好护理，尤其是饮食方面都应该特别的注意，同时一些需要禁止的饮食也应该注意一下，只有护理好了，才有希望出现奇迹。

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